Emini Trading Systems – Här är 13 sätt att minska din handelsdagsstress

1. Handla på en längre tidsram. Det är oväsen i marknadspriserna. Ju kortare tidsperiod, desto mer ljud blir det. Buller för mig är som osäkerhet. Mer osäkerhet leder till mer stress. Kanske bör du överväga att handla på en högre tidsram där det är mindre prisbrus; mindre buller, mindre osäkerhet, mindre stress.

2. Använd stop loss-order och limit-order. Ett misstag handlare gör är att de inte minimerar sina förluster. Genom att använda stop loss-order och limit-order kommer du att minska stressen som kommer med att göra stora förluster och fatta handelsbeslut i realtid.

3. Ha förutbestämda utgångspunkter och agera på dem. Inte bara måste en handlare veta vad deras vinstmål är INNAN handeln tas, utan de måste också agera när priserna kommer dit.

4. Ha förutbestämda startpunkter och agera utifrån dem. Inte bara måste en näringsidkare veta vad ingångspriset är INNAN handeln tas, utan han måste också agera när priserna kommer dit.

5. Är du en diskretionär handlare eller en systemhandlare? Min åsikt är att diskretionära handlare måste hantera mer stress på handelsmarknader. Det beror på att de måste fatta ett beslut. Att fatta beslut i realtidshandel skapar en viss stress. Systemhandlare behöver dock i allmänhet inte fatta ett in- eller utträdesbeslut. Den har redan programmerats in i systemet.

6. Din positionsstorlek i nästa handel kommer också att skapa stress. Hur fattar du beslutet om vilken storlek du ska handla? Att förstå volatiliteten och ha ett sätt att kvantifiera den gör att du kan anpassa positionsstorlekarna därefter. Till exempel, om marknadsvolatiliteten har ökat kan det vara rimligt att minska positionsstorlekarna och vice versa.

7. Handla inte pressmeddelanden. Jag handlar med SP500 emini-marknaden. Denna marknad anses vara mer volatil jämfört med andra marknader. Men när nyheten kommer ut kommer marknaden att reagera. Du kanske tror att marknaden kommer att reagera på ett visst sätt och du kanske har rätt, men problemet är att marknaden kan överreagera på nyheter. Detta kan leda till förluster eftersom dina stopp kommer att drabbas; precis innan du har rätt. Det är väldigt svårt och stressigt att byta nyheter.

8. Handlar du för mycket? Studier har visat att fler affärer inte nödvändigtvis leder till mer vinster. Det leder vanligtvis till fler risker och förluster. Hur många marknader handlar du? Kanske handlar du för många marknader och skapar onödig stress. Ibland är det bättre att specialisera sig än att generalisera. Att minska antalet marknader du handlar kommer säkerligen att minska mängden stress du upplever. Kanske visar en analys av din handel att du är mer lönsam på en marknad än en annan.

9. Hur många värdepapper handlar du om hur många marknader du handlar? Tittar du på för många aktier? Har du många befattningar samtidigt? Ompröva dessa idéer.

10. Har du en disciplinerad pengahanteringsplan eller ett penninghanteringssystem som du använder? Om inte, hur bestämmer du positionsstorlekar? Att använda ett disciplinerat system för penninghantering kanske kommer att minska stressen som kommer med osäkerhet om positionsstorlek.

11. Gjorde du dina läxor? Handlar du med ett beprövat och historiskt testat system? I så fall är det lättare att handla oddsen och hantera förluster när de inträffar.

12. Ät bra, sov gott och träna. Stress kommer från många källor och kan minskas genom att äta bra, sova gott och träna. Kanske kan meditera vara till hjälp.

13. Titta djupt in i dig själv och se om du har något beroende eller problem. Droger och alkohol kan påverka dina stressnivåer. Kanske har du några interna situationer eller områden i ditt liv som behöver uppmärksamhet. Dessa måste bearbetas. Sök hjälp om du behöver det.

Tack för att du läser detta. Jag hoppas att det hjälper. Kontakta mig gärna.

Leave a Comment